Tag: luu y khi tap gym

5 điều cần tránh khi tập gym

Tập gym để có thân hình đẹp là mơ ước của nhiều người. Nhưng trước khi đạt được điều này, bạn phải tập gym...

Fuckarounditis (Bệnh “tập ngu”)

Nguồn: http://www.leangains.com/2011/09/fuckarounditis.html Định nghĩa và đặc điểm: -          Là 1 loại hành vi lệch lạc đi kèm với 1 body tầm thường, tập mãi đéo đẹp mặc...

6 lưu ý cơ bản khi tập gym phải tuân theo

Tập thể hình không hề đơn giản, nó cũng khá phức tạp và có những lưu ý cơ bản khi tập gym mà bạn...